Cómo tratar fracturas y esguinces en situaciones de desastre

¡Bienvenidos a Vidaprepper! El portal líder en preparacionismo en el mundo de habla hispana. Aquí encontrarás todo lo que necesitas para estar preparado ante cualquier situación de emergencia. Desde guías detalladas sobre escenarios de desastre hasta reseñas de productos esenciales para la supervivencia. En esta ocasión, te traemos un artículo imprescindible: "Cómo tratar fracturas y esguinces en situaciones de desastre". En él, te daremos las herramientas necesarias para identificar, evaluar y tratar estas lesiones en momentos críticos. Además, te proporcionaremos medidas de prevención para evitar futuras fracturas y esguinces. ¡Sigue leyendo y prepárate para cualquier eventualidad en Vidaprepper!

Introducción

En situaciones de desastre, como terremotos, huracanes o accidentes graves, es común que se produzcan lesiones como fracturas y esguinces. Estas lesiones pueden ser muy dolorosas y limitar la movilidad de la persona afectada, por lo que es importante conocer cómo tratarlas de manera adecuada.

¿Qué son las fracturas y esguinces?

Las fracturas son lesiones en los huesos que ocurren cuando hay una rotura parcial o total del hueso. Pueden ser simples, cuando el hueso se rompe en un solo lugar, o compuestas, cuando hay una rotura en más de un lugar y el hueso sobresale de la piel. Por otro lado, los esguinces son lesiones en los ligamentos, que son las estructuras que unen los huesos entre sí. Los esguinces suelen ocurrir cuando un ligamento se estira más allá de su capacidad normal, causando dolor e hinchazón en la articulación afectada.

Es importante tener en cuenta que las fracturas y los esguinces pueden ser de diferentes grados de gravedad. Algunas fracturas pueden requerir una intervención médica inmediata, como una reducción cerrada o una cirugía, mientras que otras pueden ser tratadas con métodos más simples, como inmovilización y descanso. En el caso de los esguinces, el tratamiento también puede variar dependiendo del grado de la lesión, desde el reposo y la aplicación de hielo, hasta la necesidad de fisioterapia para recuperar la movilidad.

Síntomas y diagnóstico

Para identificar una fractura, es posible que la persona afectada experimente dolor intenso, hinchazón, deformidad en la zona afectada y dificultad para mover la extremidad. En el caso de los esguinces, los síntomas más comunes son el dolor agudo, la hinchazón y la disminución de la movilidad en la articulación afectada.

Para confirmar el diagnóstico de una fractura o un esguince, es necesario acudir a un profesional de la salud. Un médico realizará un examen físico, evaluará los síntomas y, en algunos casos, puede solicitar pruebas complementarias, como radiografías o resonancias magnéticas, para obtener una imagen más precisa de la lesión.

Tratamiento de fracturas y esguinces en situaciones de desastre

En situaciones de desastre, donde los recursos médicos pueden ser limitados, es importante tener conocimientos básicos sobre cómo tratar fracturas y esguinces. Aquí te presentamos algunos consejos que pueden ser útiles:

• Inmovilización: Si sospechas que alguien tiene una fractura, es importante inmovilizar la extremidad afectada para evitar movimientos que puedan empeorar la lesión. Puedes utilizar materiales como tablas, palos o incluso ropa para realizar la inmovilización.
• Elevación: Elevar la extremidad afectada puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Coloca una almohada o algún objeto debajo de la extremidad para mantenerla elevada.
• Aplicación de frío: En caso de esguinces, aplicar hielo o compresas frías en la zona afectada puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor. Es importante envolver el hielo en un paño o toalla para evitar quemaduras en la piel.

Recuerda que estas recomendaciones son solo consejos generales y que es fundamental buscar atención médica lo antes posible. En situaciones de desastre, es posible que haya equipos de rescate y personal médico disponible para brindar apoyo y atención especializada a las personas afectadas por fracturas y esguinces.

Tipos de fracturas

En situaciones de desastre, es posible que nos encontremos con diferentes tipos de fracturas que requieran tratamiento inmediato. A continuación, se detallan los principales tipos de fracturas y cómo tratarlos en estas circunstancias.

Fractura cerrada

Una fractura cerrada ocurre cuando el hueso se rompe pero no se rompe la piel. En este caso, el tratamiento consiste en inmovilizar la extremidad afectada utilizando tablillas o férulas improvisadas. Es importante asegurarse de que la extremidad esté colocada en su posición anatómica correcta antes de inmovilizarla. Además, se debe aplicar compresión para reducir la hinchazón y el dolor.

Si hay acceso a recursos médicos, se puede administrar analgésicos para aliviar el dolor y se debe buscar atención médica lo antes posible para una evaluación más completa y un tratamiento adecuado.

Es fundamental recordar que durante una situación de desastre, los recursos médicos pueden ser limitados, por lo que es importante utilizar los materiales disponibles de manera eficiente y efectiva.

Fractura abierta

Una fractura abierta ocurre cuando el hueso se rompe y se produce una herida en la piel, lo que puede aumentar el riesgo de infección. En este caso, es crucial tratar la herida primero para evitar complicaciones.

El tratamiento inicial consiste en limpiar cuidadosamente la herida con agua y jabón, si es posible. Luego, se debe cubrir la herida con un vendaje estéril para minimizar el riesgo de contaminación. Si hay objetos extraños dentro de la herida, no se deben remover, ya que esto puede empeorar la lesión. En cambio, se debe buscar atención médica lo antes posible.

Posteriormente, se procede a inmovilizar la fractura utilizando tablillas o férulas improvisadas, asegurándose de no presionar directamente sobre la herida. También se debe aplicar compresión para controlar el sangrado, si lo hubiera.

Fractura desplazada

Una fractura desplazada ocurre cuando los extremos del hueso roto están fuera de su posición anatómica normal. En este caso, el tratamiento consiste en reducir la fractura, es decir, alinear los fragmentos óseos. Este procedimiento debe ser realizado por un profesional de la salud capacitado, por lo que es importante buscar atención médica lo antes posible.

Si no se dispone de atención médica inmediata, se puede intentar reducir la fractura utilizando técnicas de tracción suave y manipulación cuidadosa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este procedimiento conlleva riesgos y solo debe ser realizado por personas con experiencia en primeros auxilios avanzados.

Una vez reducida la fractura, se procede a inmovilizar la extremidad utilizando tablillas o férulas improvisadas. Es fundamental asegurarse de que la extremidad esté colocada en su posición anatómica correcta antes de inmovilizarla.

Fractura no desplazada

Una fractura no desplazada es aquella en la que los fragmentos óseos permanecen alineados y en su posición original. Esto significa que los huesos fracturados no se han movido o desplazado de su lugar. Este tipo de fracturas generalmente ocurren como resultado de una lesión directa en el hueso o por una fuerza de impacto moderada.

El tratamiento de una fractura no desplazada en situaciones de desastre puede variar dependiendo de la gravedad de la lesión y de los recursos disponibles. A continuación se presentan algunas recomendaciones generales:

• Inmovilización: La inmovilización de la fractura es esencial para prevenir un mayor daño y promover la curación adecuada. Si se dispone de un yeso o férula, se debe aplicar cuidadosamente para mantener los huesos en su lugar. En caso de no contar con estos materiales, se pueden utilizar materiales improvisados como palos, tablas o vendajes para inmovilizar el área afectada.
• Elevación y compresión: Elevar la extremidad afectada puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor. Además, se puede aplicar compresión suave utilizando vendajes o tela para mantener la fractura estable.
• Manejo del dolor: En situaciones de desastre, es posible que los recursos para el manejo del dolor sean limitados. Sin embargo, se pueden utilizar métodos no farmacológicos como la aplicación de compresas frías o el reposo en posición cómoda para aliviar el dolor. En caso de contar con analgésicos, se deben administrar siguiendo las instrucciones adecuadas y en la dosis recomendada.

Es importante tener en cuenta que una fractura no desplazada debe ser evaluada y tratada por personal médico calificado lo más pronto posible. En situaciones de desastre, se debe buscar ayuda médica si está disponible. Si no es posible, se recomienda mantener la inmovilización y buscar asistencia médica tan pronto como sea posible.

Tipos de esguinces

Esguince de primer grado

El esguince de primer grado es la lesión más leve y ocurre cuando los ligamentos que sujetan una articulación se estiran o se lesionan ligeramente. Los síntomas comunes de un esguince de primer grado incluyen dolor leve, hinchazón y sensibilidad en la articulación afectada. También puede haber una ligera limitación en el rango de movimiento.

El tratamiento adecuado para un esguince de primer grado implica descanso, aplicación de hielo en la zona afectada, compresión con una venda elástica y elevación de la extremidad. También se pueden tomar analgésicos de venta libre para aliviar el dolor y reducir la inflamación. En la mayoría de los casos, un esguince de primer grado se curará por sí solo en unas pocas semanas con cuidados adecuados.

Es importante recordar que aunque un esguince de primer grado pueda parecer una lesión menor, es fundamental tratarlo correctamente para evitar complicaciones y prevenir la progresión a un esguince de grado superior.

Esguince de segundo grado

Un esguince de segundo grado es más grave que un esguince de primer grado y ocurre cuando los ligamentos se estiran o se desgarran parcialmente. Los síntomas de un esguince de segundo grado incluyen dolor intenso, hinchazón significativa, moretones y dificultad para mover la articulación afectada. Es posible que se sienta inestabilidad en la articulación.

El tratamiento para un esguince de segundo grado generalmente implica descanso, aplicación de hielo, compresión con una venda elástica, elevación de la extremidad y uso de muletas para evitar el peso sobre la articulación afectada. Es posible que se necesite fisioterapia para fortalecer la articulación y recuperar el rango de movimiento completo. En algunos casos, se puede considerar el uso de férulas o yesos para inmovilizar la articulación y permitir una mejor cicatrización de los ligamentos.

Es importante buscar atención médica para un esguince de segundo grado, ya que puede requerir intervención profesional para asegurar una correcta curación y prevenir futuras complicaciones.

Esguince de tercer grado

El esguince de tercer grado es el más grave de los esguinces y ocurre cuando los ligamentos se desgarran completamente. Los síntomas de un esguince de tercer grado incluyen dolor intenso, hinchazón severa, moretones extensos y pérdida total de la función de la articulación afectada. Puede haber deformidad visible en la articulación y un sonido de "crujido" al moverla.

El tratamiento para un esguince de tercer grado generalmente requiere atención médica inmediata. Puede incluir la inmovilización de la articulación con férulas o yesos, cirugía para reparar los ligamentos desgarrados y fisioterapia intensiva para recuperar la función y el rango de movimiento. El tiempo de recuperación puede ser prolongado y la rehabilitación puede ser necesaria para restaurar completamente la función de la articulación.

Es importante buscar atención médica de emergencia para un esguince de tercer grado, ya que puede requerir intervención quirúrgica y un cuidado especializado para asegurar una correcta curación y evitar complicaciones a largo plazo.

Identificación y evaluación de fracturas y esguinces

Síntomas comunes

El tratamiento adecuado de fracturas y esguinces en situaciones de desastre comienza con la identificación y evaluación de los síntomas. Algunos síntomas comunes de fracturas incluyen dolor intenso, hinchazón, deformidad visible, dificultad para mover la extremidad afectada y sensación de crujido o chasquido al moverse. Por otro lado, los esguinces se caracterizan por dolor, hinchazón, sensibilidad al tacto, dificultad para mover la articulación y posiblemente moretones.

Es importante tener en cuenta que los síntomas pueden variar dependiendo de la gravedad de la lesión. En algunos casos, las fracturas pueden ser evidentes, como en el caso de una extremidad deformada o un hueso que sobresale de la piel. Sin embargo, en otros casos, las fracturas pueden ser más difíciles de detectar, especialmente en situaciones de desastre donde los recursos médicos pueden ser limitados.

En el caso de los esguinces, los síntomas pueden variar desde leves molestias hasta dolor intenso y dificultad para mover la articulación afectada. Es importante prestar atención a estos síntomas y buscar atención médica adecuada si es necesario.

Cómo evaluar una fractura

Para evaluar una posible fractura en una situación de desastre, es importante seguir algunos pasos básicos. En primer lugar, es necesario examinar la extremidad afectada en busca de cualquier deformidad visible o hinchazón significativa. Además, se debe observar si hay dificultad para mover la extremidad o si se experimenta dolor intenso al intentar moverla.

Si se sospecha de una fractura, es importante inmovilizar la extremidad afectada para evitar un mayor daño. Esto se puede hacer utilizando materiales disponibles, como tablas, palos o incluso ramas de árboles. La inmovilización adecuada ayudará a reducir el dolor y prevenir complicaciones adicionales.

Es importante recordar que la evaluación y el tratamiento de fracturas deben ser realizados por personal médico capacitado en la medida de lo posible. En situaciones de desastre, buscar atención médica adecuada puede ser un desafío, por lo que la prioridad debe ser estabilizar la lesión y buscar atención médica tan pronto como sea posible.

Cómo evaluar un esguince

La evaluación de un esguince en una situación de desastre sigue pasos similares a la evaluación de una fractura. En primer lugar, se debe examinar la articulación afectada en busca de hinchazón, sensibilidad y dificultad para moverla. Además, se puede aplicar presión suave en la zona afectada para verificar si hay dolor.

Al igual que con las fracturas, es importante inmovilizar la articulación afectada para reducir el dolor y prevenir una mayor lesión. Esto se puede lograr utilizando vendajes o cualquier material disponible que ayude a estabilizar la articulación.

Si el esguince es grave o si persisten los síntomas después de unos días, se recomienda buscar atención médica adecuada tan pronto como sea posible. Un médico podrá realizar una evaluación más detallada y proporcionar el tratamiento adecuado para la lesión.

Tratamiento de fracturas en situaciones de desastre

Inmovilización de la fractura

En casos de fracturas durante situaciones de desastre, es crucial realizar una inmovilización adecuada para evitar daños adicionales y aliviar el dolor del paciente. La inmovilización consiste en la estabilización de la extremidad afectada para prevenir movimientos que puedan empeorar la lesión. Para ello, se pueden utilizar diferentes métodos, como férulas improvisadas con materiales disponibles en el entorno, como tablones, palos, tela o incluso cartón.

Es importante tener en cuenta que la inmovilización debe ser firme pero no demasiado ajustada, para evitar la obstrucción del flujo sanguíneo. Además, se debe mantener la extremidad en la posición en la que se encontraba antes de la lesión, evitando cualquier intento de enderezar o manipular la fractura.

En situaciones de desastre, donde los recursos médicos pueden ser limitados, es fundamental contar con conocimientos básicos de primeros auxilios y técnicas de inmovilización. Capacitarse previamente en estos procedimientos puede marcar la diferencia en la atención de una fractura durante un desastre.

Cómo reducir una fractura desplazada

Una fractura desplazada es aquella en la que los extremos del hueso se separan y están fuera de su posición normal. Para reducir este tipo de fracturas, es necesario aplicar una técnica llamada reducción, la cual consiste en alinear los fragmentos óseos y colocarlos en su posición adecuada.

En situaciones de desastre, la reducción de una fractura desplazada puede ser un procedimiento complicado debido a la falta de recursos y a la necesidad de improvisar herramientas. Sin embargo, en algunos casos, es posible realizar una reducción mediante la tracción manual cuidadosa, aplicando una fuerza suave y constante en dirección opuesta a la deformidad. Es importante destacar que este procedimiento debe ser realizado por personal capacitado y con extremo cuidado para evitar mayores lesiones.

En situaciones de desastre, donde la atención médica especializada puede no estar disponible de inmediato, es fundamental estabilizar la fractura mediante la inmovilización y buscar ayuda médica lo antes posible.

Técnicas de tracción para fracturas de extremidades

En casos de fracturas graves en las extremidades, puede ser necesario aplicar técnicas de tracción para alinear los fragmentos óseos y reducir la deformidad. La tracción consiste en aplicar una fuerza gradual y constante en dirección opuesta a la deformidad, con el objetivo de restablecer la alineación normal del hueso.

En situaciones de desastre, donde los recursos médicos pueden ser limitados, es posible improvisar técnicas de tracción utilizando materiales disponibles en el entorno, como vendajes, cuerdas o incluso ropa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la tracción debe ser realizada por personal capacitado y con extremo cuidado para evitar daños adicionales.

Es importante destacar que la tracción no debe ser utilizada como un tratamiento definitivo, sino como una medida temporal para estabilizar la fractura hasta que se pueda buscar atención médica adecuada. La búsqueda de ayuda médica especializada es fundamental para evaluar y tratar adecuadamente la fractura y prevenir complicaciones a largo plazo.

Tratamiento de esguinces en situaciones de desastre

En situaciones de desastre, es común que ocurran lesiones como esguinces. Estas lesiones ocurren cuando los ligamentos que conectan los huesos se estiran o desgarran debido a una fuerza excesiva o un movimiento brusco. Para tratar los esguinces en estas situaciones, es importante seguir ciertos pasos para aliviar el dolor y promover la curación adecuada.

Descanso y protección de la zona afectada

El primer paso en el tratamiento de un esguince en situaciones de desastre es permitir que la zona afectada descanse y protegerla de cualquier movimiento adicional que pueda empeorar la lesión. Si es posible, se debe inmovilizar la articulación afectada utilizando una férula improvisada o cualquier objeto disponible que proporcione soporte. Esto ayudará a prevenir más daños y permitirá que los ligamentos se reparen correctamente.

Además, es importante evitar el uso de la extremidad lesionada para minimizar la inflamación y el dolor. Si es necesario moverse, se puede utilizar un bastón improvisado o cualquier objeto similar para apoyarse y reducir la presión sobre la articulación afectada.

Aplicación de hielo y compresión

El siguiente paso en el tratamiento de un esguince es aplicar hielo y compresión a la zona afectada. Esto ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. Para hacerlo, se puede improvisar una compresa fría utilizando una bolsa de plástico llena de hielo o cualquier objeto congelado envuelto en un paño o tela. Esta compresa fría se debe aplicar en la zona afectada durante 15-20 minutos cada hora, durante las primeras 24-48 horas después de la lesión.

Además, se puede utilizar una venda elástica o cualquier tipo de tela para comprimir suavemente la zona afectada. Esto ayudará a mantener la compresa fría en su lugar y proporcionará soporte adicional a la articulación lesionada. Sin embargo, es importante asegurarse de no envolver demasiado apretado para evitar problemas de circulación.

Elevación de la zona afectada

Por último, se recomienda elevar la zona afectada para ayudar a reducir la hinchazón. Esto se puede hacer colocando la extremidad lesionada en una posición elevada, por encima del nivel del corazón. Por ejemplo, si se trata de un esguince de tobillo, se puede colocar una almohada debajo del pie para elevarlo. Al elevar la zona afectada, se promueve el drenaje linfático y se reduce la acumulación de líquido en la zona lesionada.

Es importante tener en cuenta que el tratamiento de un esguince en situaciones de desastre es solo una medida temporal para aliviar el dolor y promover la curación inicial. Es crucial buscar atención médica adecuada tan pronto como sea posible para una evaluación más completa y un tratamiento adecuado.

Medidas de prevención de fracturas y esguinces en situaciones de desastre

Fortalecimiento muscular y ejercicio regular

Una de las formas más efectivas de prevenir fracturas y esguinces en situaciones de desastre es mantener un buen estado físico y fortalecer los músculos y huesos. El ejercicio regular ayuda a mejorar la resistencia y flexibilidad de los tejidos, lo que reduce el riesgo de lesiones. Además, fortalecer los músculos de las piernas y el tronco puede proporcionar estabilidad y equilibrio, lo que disminuye la posibilidad de caídas.

Algunas actividades físicas recomendadas para fortalecer los músculos y prevenir lesiones son el entrenamiento de fuerza con pesas, ejercicios de equilibrio como el yoga o el tai chi, y actividades aeróbicas como correr, nadar o montar en bicicleta. Es importante realizar estos ejercicios de forma regular y adecuada, siguiendo las indicaciones de profesionales de la salud o entrenadores físicos.

Además del ejercicio, es fundamental llevar una alimentación saludable y equilibrada que proporcione los nutrientes necesarios para mantener los huesos y tejidos en buen estado. Consumir alimentos ricos en calcio, vitamina D y proteínas, como lácteos, pescado, legumbres y frutas y verduras, contribuye a fortalecer los huesos y prevenir enfermedades como la osteoporosis.

Uso adecuado de equipos de protección

En situaciones de desastre, es importante utilizar equipos de protección adecuados para reducir el riesgo de fracturas y esguinces. Dependiendo del escenario de emergencia, se pueden requerir diferentes tipos de equipos de protección, como cascos, guantes, gafas de seguridad y botas resistentes. Estos equipos ayudan a proteger el cuerpo de posibles impactos, caídas o lesiones causadas por objetos afilados.

Es esencial utilizar los equipos de protección de manera correcta y asegurarse de que estén en buen estado. Antes de utilizarlos, es recomendable revisarlos para detectar posibles daños o desgastes, y reemplazarlos si es necesario. Asimismo, es importante recibir capacitación sobre el uso adecuado de estos equipos y seguir las indicaciones de los expertos en seguridad.

Además de los equipos de protección, es recomendable llevar siempre un botiquín de primeros auxilios en situaciones de desastre. Este botiquín debe contener materiales y medicamentos necesarios para tratar lesiones menores, como esguinces o fracturas leves. También es importante saber cómo utilizar correctamente los elementos del botiquín y contar con conocimientos básicos de primeros auxilios.

Evitar situaciones de riesgo

Una forma efectiva de prevenir fracturas y esguinces en situaciones de desastre es evitar situaciones de riesgo. Esto implica estar informado sobre los posibles peligros presentes en el entorno y tomar medidas para evitarlos o minimizarlos. Por ejemplo, si se sabe que hay una zona propensa a deslizamientos de tierra, es recomendable evitar transitar por esa área o tomar precauciones adicionales.

Además, es importante mantenerse alerta y atento a las condiciones del entorno. Esto incluye vigilar el terreno por posibles obstáculos, como piedras sueltas o superficies resbaladizas, y tomar las precauciones necesarias para evitar caídas o golpes. También se recomienda seguir las instrucciones de los equipos de rescate o autoridades locales para garantizar la seguridad durante situaciones de desastre.

Fortalecer los músculos, utilizar equipos de protección adecuados y evitar situaciones de riesgo son medidas fundamentales para prevenir fracturas y esguinces en situaciones de desastre. Estas acciones pueden marcar la diferencia entre evitar una lesión o sufrir una grave consecuencia. Por tanto, es importante estar preparado y tomar las medidas necesarias para proteger nuestra salud y bienestar en situaciones de emergencia.

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué es una fractura?

Una fractura es una ruptura en el hueso causada por un trauma o lesión.

2. ¿Cuáles son los síntomas de una fractura?

Los síntomas de una fractura incluyen dolor intenso, hinchazón, deformidad y dificultad para mover la zona afectada.

3. ¿Cómo puedo inmovilizar una fractura en situaciones de desastre?

Para inmovilizar una fractura, utiliza tablas, palos o cualquier objeto rígido que puedas conseguir para estabilizar la zona afectada.

4. ¿Qué es un esguince?

Un esguince es una lesión en los ligamentos que conectan los huesos, causada por un estiramiento excesivo o una torsión brusca.

5. ¿Cuál es el tratamiento para un esguince en situaciones de desastre?

El tratamiento inicial para un esguince en situaciones de desastre es la aplicación de hielo y compresión para reducir la hinchazón, seguido de reposo y elevación del área afectada.

Conclusion

El tratamiento de fracturas y esguinces en situaciones de desastre es de vital importancia para brindar atención médica oportuna y adecuada a las personas afectadas.

Es fundamental conocer los diferentes tipos de fracturas y esguinces, así como saber identificar y evaluar correctamente estas lesiones. Además, es necesario contar con los conocimientos y habilidades necesarios para aplicar los tratamientos adecuados en situaciones de emergencia.

Es crucial que los profesionales de la salud y los equipos de respuesta a desastres estén preparados y capacitados para brindar atención médica eficiente y segura en estos escenarios.

Asimismo, es importante promover medidas de prevención para reducir la incidencia de fracturas y esguinces en situaciones de desastre, como la implementación de protocolos de seguridad y la difusión de información sobre técnicas de evacuación seguras.

El tratamiento de fracturas y esguinces en situaciones de desastre requiere de una respuesta rápida, precisa y coordinada por parte de los profesionales de la salud y los equipos de emergencia.

Es fundamental invertir en la capacitación y el equipamiento adecuado para garantizar una atención médica de calidad en estos escenarios. Además, es necesario concientizar a la población sobre la importancia de la prevención y la preparación ante posibles desastres.

¡No esperemos a que ocurra un desastre para actuar! Juntos podemos salvar vidas y minimizar el impacto de las fracturas y esguinces en situaciones de emergencia.

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